Treningi z Martinem Belakiem
Najbliższa walka 22.09 na MFC Makowski Fighting Championship. Dziś razem z Martin Belak – professional trainer and promoter zrobiliśmy trening siłowy i mocne rundy na tarczy na koniec. Będzie ogień…
czytaj więcej
Trening z trenerem Tomkiem Mamulskim
Trening z Tomkiem Mamulskim to zawsze technika na najwyższym poziomie. 10 lat temu przygotowywałem się pod okiem Tomka do swojej pierwszej zawodowej walki za granicą(w Finlandii). Dziś zrobiliśmy wspólny trening…
czytaj więcej
Seminarium w Kaito Stalowa Wola
17 lutego Łukasz Pławecki przeprowadził seminarium w klubie Kaito Stalowa Wola. Celem tego specjalnego treningu, było pokazanie zainteresowanym technik K-1, które są wykorzystywane w walkach zawodowych. W szkoleniu wzięło udział…
czytaj więcej
Seminarium w Kaito Stalowa Wola
17 lutego Łukasz poprowadził seminarium (szkolenie) w klubie Kaito Stalowa Wola. Celem tego specjalnego treningu było przybliżenie akcji stosowanych w zawodowym K-1. Grupa ponad 40 osób uczestniczących w seminarium mogła…
czytaj więcejThere is time for work and for regeneration….
Jest czas na pracę i na odpoczynek…. chyba ze jesteś sportowcem! Po ostatniej walce wybrałem się na krótki urlop ale nawet odpoczywając staram się nie tracić formy. Następną walkę stoczę…
czytaj więcejPlawecki na celtic gladiator – media trening
Łukasz Plawecki na Celtic Gladiator walczy o pas organizacji We wtorek 31 października odbył się „Media Trening” w klubie HALNY. Wzieli w nim udział wszyscy lokalni zawodnicy, były media, wywiady,…
czytaj więcej
Sparingi w Fire Gym na Słowacji
Dziś byliśmy na sparingach w zaprzyjaźnionym Fire Gym na Słowacji. Kilka klubów, kilkunastu bardzo mocnych zawodników, a ja miałem okazję zrobić kilka bardzo mocnych rund z zawodowym bokserem. To był…
czytaj więcej
Trening Łukasz Pławecki przed Celtic Gladiatar
Treningi w parach to podstawa. Uczymy się nie tylko technik ale też poruszania się i reagowania na poczynania drugiej osoby. Ale przede wszystkim uczymy się przy okazji obrony. Trening Łukasz…
czytaj więcej
Heavybag is not punching…
I know, that heavybag is not punching back… But it is very important to hit it HEAVY! My next fight is on 4th of November in Nowy Sącz. I will…
czytaj więcej
Bieżnia, regeneracja i 3 tygodnie do HFO 4!
Tydzień kończymy jak zwykle treningiem. Zapamiętajcie tego młodzieniaszka obok mnie. To Miłosz Dąbrowa. 23 września zobaczycie go w ringu podczas gali HFO. Jeszcze będzie o nim głośno. Pamiętajcie: trening jest…
czytaj więcej- 1
- 2