17 lutego Łukasz poprowadził seminarium (szkolenie) w klubie Kaito Stalowa Wola. Celem tego specjalnego treningu było przybliżenie akcji stosowanych w zawodowym K-1. Grupa ponad 40 osób uczestniczących w seminarium mogła…
czytaj więcej
Czasem jest tak ze planujemy zrobić trening jak każdy inny, a w efekcie otrzymujemy coś więcej… Dziś pojechałem do zaprzyjaźnionego Fire Gymu, gdzie zrobiliśmy pół godziny crossfitu, pół godziny tarczy…
czytaj więcej
Łukasz Pławecki wraz z Pawłem Jędrzejczykiem przebywali przez tydzień w Holenderskim Hemmers Gym, gdzie trenowali i robili dużo sparingów mających na celu przygotowanie do zbliżających się walk. Takie wyjazdy procentują!
czytaj więcej