Seminarium K-1 z Łukaszem Pławeckim
10 marca Łukasz Pławecki prowadził seminarium K-1 w Jaśle. Tematem treningu były akcje bokserskie wykorzystywane w zawodowym Kickboxingu. Zapraszamy do krótkiego video!
czytaj więcej10 marca Łukasz Pławecki prowadził seminarium K-1 w Jaśle. Tematem treningu były akcje bokserskie wykorzystywane w zawodowym Kickboxingu. Zapraszamy do krótkiego video!
czytaj więcejIf you wanna see how it is at backstage before important fight… Locker room, warm up, stress, motivation and finally… the fight. You are not hero when you don’t feel…
czytaj więcejTreningi w parach to podstawa. Uczymy się nie tylko technik ale też poruszania się i reagowania na poczynania drugiej osoby. Ale przede wszystkim uczymy się przy okazji obrony. Trening Łukasz…
czytaj więcejI know, that heavybag is not punching back… But it is very important to hit it HEAVY! My next fight is on 4th of November in Nowy Sącz. I will…
czytaj więcej